日本では、第二次世界大戦後に糖尿病患者が増加し始め、１９７０年代には国内で
１００万人とされていた患者数は、厚生労働省の２０２３年「国民健康・栄養調査」
の結果によると１１９７万人までに増加している。
その原因は、戦後の食生活の変化や運動不足が大きいと言われ、
不健康な食事や生活習慣は、糖尿病だけでなく、脳卒中や心臓病などの
動脈硬化性疾患、悪性腫瘍（がん）、骨粗しょう症、さらには認知症のリスクを
高める可能性があることも明らかになっている。
病気と食事の考え方として「医食同源」という言葉がある。
本誌では「医食同源」の精神に学び、各分野の専門家に取材し健康を維持するために
必要となる生活習慣のポイントを解説していただき、不健康・不摂生のときに
発症してしまう疾患や生活習慣病を紹介する。
コンテンツ
薬に頼る前にできることがある
医食同源の
知恵で防ぐ、
生活習慣病のリスク
生活の乱れは万病のもと
高血圧性疾患 ／ 糖尿病 ／ 脂質異常症 ／ 脳梗塞 ／
心筋梗塞 ／ 骨粗しょう症
正しい歯科診療で
「口福と健腔」な食生活を
体の変化で、病気はやってくる
働き盛りに多い病気
胆石症／脂肪肝／食道炎／機能性ディスペプシア／
慢性腎臓病（CKD）／慢性便秘症／潰瘍性大腸炎／胃・十二指腸潰瘍／
不整脈／腰椎椎間板ヘルニア／坐骨神経痛／変形性膝関節症／
腰部脊柱管狭窄症／腱鞘炎／外反母趾／乳がん／網膜剥離／
ドライアイ／加齢黄斑変性／鼻アレルギー／難聴／もの忘れ／
慢性頭痛／間質性膀胱炎／前立腺肥大症／急性腎盂腎炎／
更年期障害／子宮筋腫／子宮内膜症 ほか
見た目だけでなく、心も軽やかに
心身の健幸を叶える
美容医療最前線
特別企画
頼れる病院 実力ドクター
- 発売日
- 2025年8月15日
- 体裁
- A4判（天地297mm×左右210mm）
- 総ページ数
- 140ページ
- 定価
- 950円（本体864円）
- 取扱店
- 札幌市内・札幌市近郊の書店